Amara – Strażniczka Serca i Cichej Odwagi

Opis

Amara to istota subtelnej mocy, niosąca w sobie energię uzdrawiającej miłości, akceptacji i wewnętrznej prawdy. Jej obecność przypomina ciepło, które rozchodzi się po klatce piersiowej, gdy w końcu pozwalamy sobie być sobą.

Jadeit Amary nie jest chłodny – jest miękki, ochronny i głęboko kojący. To kamień serca, który uczy, że prawdziwa siła rodzi się z łagodności.

Rola duchowa Amary

Amara pełni rolę opiekunki emocjonalnej równowagi i wewnętrznej odwagi.

Jej energia:

• pomaga leczyć rany serca (stare emocje, żale, poczucie winy)
• wspiera w wyborach zgodnych z prawdą duszy
• uczy stawiania granic bez agresji
• wzmacnia poczucie własnej wartości
• otula w momentach samotności i zwątpienia

Amara pojawia się wtedy, gdy trzeba wybrać siebie – z miłością, nie ze strachu.

Afirmacja Amary

(najlepiej powtarzać trzymając jadeit na wysokości serca)

„Jestem godna miłości, spokoju i prawdy. Słucham głosu mojego serca i ufam mu bez lęku. Moja energia jest chroniona, a ja wybieram siebie z czułością.”

Rytuał Amary – Rytuał Uzdrowienia Serca

(rytuał emocjonalno-ochronny, idealny przy nowiu lub w chwilach przełomu)

Potrzebne:

• jadeit lub wisiorek
• świeca różowa lub biała
• kartka papieru i długopis
• miseczka z wodą
• spokojna przestrzeń

Krok 1 – Stworzenie bezpiecznej przestrzeni

Zapal świecę. Usiądź wygodnie. Połóż jadeit na klatce piersiowej lub trzymaj w dłoniach.

Oddychaj powoli przez minutę, skupiając się na sercu.

Krok 2 – Uwolnienie

Na kartce zapisz wszystko, co ciąży Twojemu sercu: emocje, myśli, lęki. Nie oceniaj – tylko zapisuj.

Gdy skończysz, powiedz:

„Oddaję to, co mnie obciąża. Niech odejdzie.”

Kartkę podrzyj lub spal (bezpiecznie).

Krok 3 – Oczyszczenie

Dotknij wody palcami i delikatnie zwilż nimi okolice serca. Wyobraź sobie, jak energia Amary otula Cię zielonym różowym.

Krok 4 – Intencja

Trzymając jadeit, wypowiedz intencję, np.:

• „Otwieram się na uzdrowienie”
• „Wybieram miłość i spokój”
• „Jestem wystarczająca taka, jaka jestem”

Krok 5 – Zamknięcie

Podziękuj Amarze. Zdmuchnij świecę spokojnym wydechem.

Noś wisiorek przy sobie przez kolejne 7 dni lub śpij z jadeitem pod poduszką.

Kiedy pracować z Amarą?

• przy emocjonalnych zranieniach
• w czasie żałoby lub rozstania
• przy pracy nad samoakceptacją
• gdy potrzebujesz czułości i wsparcia
• przed ważnymi decyzjami serca